【シラバス基本情報】

【授業目標】

　スポーツ医学は、身体活動による生体変化の知見に基づいて、心身の健康や体力、競技力の向上、疾患の予
防・治療・リハビリテーションに活用することを目標とした学問である。本講義では生活習慣病予防に焦点を
当て健康維持、健康増進を目的としたスポーツの役割について学び、疾病や障害の予防及び治療に活用すべき
知識を習得する。

【到達目標】

　�@　生活習慣病の概念及び運動療法の効果、特定健診・保健指導について理解できる。
　�A　ロコモティブシンドローム、慢性呼吸器疾患、がん、認知症に対する運動の効果について理解できる。
　�B　スポーツ障害の発症メカニズムとその評価・予防について理解できる。

【授業計画】

　毎回、まず講義内容の要点を述べ、詳細について解説する。スポーツ競技者が理解しておく必要のある以下の病態に関して、配付するプリントに記載された事項の解説を中心に講義を行う。

週	内容
1	生活習慣病（NCD）概論と特定健診・保健指導
2	メタボリックシンドローム
3	肥満、肥満症について
4	高血圧
5	脂質異常症
6	耐糖能異常・糖尿病
7	虚血性心疾患とリハビリテーション
8	ロコモティブシンドローム
9	運動器退行性疾患
10	呼吸器疾患（慢性閉塞性肺疾患、運動誘発性喘息）
11	がん（悪性新生物）
12	軽度認知障害、認知症
13	スポーツ障害の発症メカニズムとその予防
14	スポーツ外傷・障害の評価　（運動器超音波の活用）
15	定期試験と解答の解説

【履修上の注意（含予習・復習）等】

　「スポーツ医学概論」では、記憶すべき必須知識の分量が多いため、試験前の学習のみでは知識の定着が困難である。したがって、講義内容の復習など、日々の地道な学習の積み重ねが大切である。レポート課題として提示したテーマに関しては、授業中に考察する時間を設け、授業内容への理解度を深め、知識の定着を促す。
　対面授業と遠隔授業を組み合わせた授業を行う場合がある。
　★ヘルスエクササイズ：必修　　★スポーツコーチング：選択必修　★スポーツプロデュース：選択

【成績評価の方法と評価割合（％）】

　・　授業内で行う小レポート（50%）で個別の授業内容の理解度を評価する。�@�A�B
　・　期末試験（50%）で授業全体の理解度を評価し、それらを合計して評価する。�@�A�B

【テキスト・参考文献】（テキスト◎、参考文献（推薦）○）

　○『スポーツ医学研修ハンドブック』（基礎科目・応用科目）文光堂
　○『健康運動指導士養成講習会テキスト（上・下）』健康・体力づくり事業財団
　○『健康運動指導士試験　要点整理と実践問題』文光堂
　○『スポーツ指導者のためのスポーツ医学』南江堂
　○『ストレングストレーニング＆コンディショニング』第3版　ブックハウスＨＤ

　授業時に関連する資料を配付する。