【シラバス基本情報】

【授業目標】

　運動パフォーマンスは、基礎体力、専門体力､技術及び心理､その他の要因から成り立っている。本演習では､特に個人競技に特化し､個々の専門スポーツのパフォーマンスを構成する要素を細分化し､パフォーマンス向上のための手がかりを見つけ､それらをデータ化し､客観的な視点で評価する能力を身につけることを目的とする。

【到達目標】

　�@　興味のある専門スポーツのパフォーマンスを細分化し、まとめる能力を身につける。
　�A　細分化したパフォーマンスをデータなどで詳細に説明できるブレゼンテーション能力を身につける。

【授業計画】

　個々に興味のある専門スポーツを選択し、そのパフォーマンスを映像や測定機器を用いてデータ化する。

週	内容	週	内容
1	ガイダンス	16	コーチングについて考えよう
2	専門スポーツの概要を理解しよう	17	選手の立場とコーチの立場
3	スポーツに必要な基礎技能への理解	18	スポーツ指導の現場で必要なこと
4	スポーツに必要な基礎技能へのアプローチ	19	コーチングに役立つアイテムを考える
5	スポーツに必要な基礎技能へのアプローチ	20	コーチングがパフォーマンスに及ぼす影響
6	パフォーマンスを構成する要素とは？	21	コーチングがパフォーマンスに及ぼす影響
7	パフォーマンスを測定するための準備	22	専門スポーツについてまとめよう
8	パフォーマンスを測定するための準備	23	専門スポーツについてまとめよう
9	パフォーマンステストの作成	24	専門スポーツを研究しよう
10	パフォーマンス分析	25	専門スポーツを研究しよう
11	トレーニングがなぜ必要か？	26	専門スポーツを研究しよう
12	トレーニング処方に必要な条件	27	研究成果を発表しよう
13	トレーニングへの科学的アプローチ	28	研究成果を発表しよう
14	HIITとは？	29	研究成果を発表しよう
15	前期総まとめ	30	後期総まとめ

【履修上の注意（含予習・復習）等】

　講義形式の授業ではないので、積極的にコミュニケーションする態度での受講を希望する。
　他者のプレゼンテーションの際は内容をメモし、活発な質疑応答ができる準備をする。
　プレゼンテーションに必要な内容は、各自で授業時間外に予習する。

【成績評価の方法と評価割合（％）】

　演習内のコミュニケーション能力(40%)
　発表会でのプレゼンテーション能力(30%)
　レポート課題での文章作成能力(30%)

【テキスト・参考文献】（テキスト◎、参考文献（推薦）○）

　必要に応じて、適宜資料を配付する。