ホーム > 学部・学科ニュース > 体育学科 > 体育学基礎演習で体力測定と運動...
【1】2012.10.25 【2】2012.11.1
短大1年生は自らの身体を知るという目的で、体力測定と運動能力テストを行いました。体力測定の項目としては「身長・体重・体脂肪率」「握力」「背筋力」「垂直跳び」「反復横跳び」「上体起こし」「長座体前屈」「立ち幅跳び」の8つ。運動能力テストとして「50m走」「ハンドボール投げ」「20mシャトルラン」の3つを行いました。両日とも天候に恵まれ、良い測定ができました。各ゼミで順番に測定していき、自分の結果を点数化しました。
(体力測定の様子)
「身長」
「体重・体脂肪率」
「上体起こし」
「立ち幅跳び」
「長座体前屈」
「反復横跳び」
「背筋力」
「握力」
「垂直跳び」
(運動能力テストの様子)
「50m走」
「ハンドボール投げ」
「20mシャトルラン」