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短大生が教える「健康づくり教室」。第4回目は水谷先生による「ヨガ&ピラティス体験」を行いました。一人ずつ簡単なマットの上でリラックスした状態で様々な姿勢を体験しました。水谷ゼミのメンバー(2年生)が丁寧に動きを教えて健康的な体づくりに貢献していました。