ホーム > 学部・学科ニュース > 体育学科 > 健康運動教室 ~至学館大学短大...
2016.11.17
今回は氏原ゼミによる「ビーチボールバレー」です。ボールが柔らかく、軽いので気軽に取り組めるバレーボールです。
まずは受講生のみなさんと学生が一緒に円になりパス練習をし、ボールの感触を確かめました。その後、ネットをはさんでボールを落とさないように相手側コートにかえす、という練習をしました。ボールをとる時に「はい!」と自分がとります、という意思表示をしたり、ボールがコートに落ちてしまっても「ドンマイ、ドンマイ」などと声をかけあったりすることが自然にできていました。
最後に1チーム4人に分かれて、7点先取のゲームを行いました。接戦になる試合も多く、受講生の皆さんからは「全身を使った運動ができてリフレッシュできた」「心地良い汗を流すことができた」との感想が聞かれ、楽しんでいた様子が窺えました。運営側の学生も一緒に楽しんだ教室でした。