附属図書館

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今月は『スポーツ栄養学ハンドブック / ダン・ベナードット著 ; 寺田新訳』をご紹介します。

競技選手のパフォーマンス向上のための食事ガイドラインは、つい最近までは、漠然とした内容のものが多く、専門家からの同意を得られるようなものではなかった。スポーツ栄養学は急速に発展しており、それぞれの状況に特化し、かつ、科学的根拠に基づいた情報が増えつつある。つまり、種目・年齢・性別・才能・能力などそれぞれの状況に応じた情報が得られるようになっている。(中略）本書では、栄養科学における最新の知見を身体運動科学に応用できるかたちで解釈し直し、それを示していく。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・ 訳者まえがきより

本書は、世界的権威のあるスポーツ科学の学会テキストの完全翻訳版です。スポーツ選手が能力を最大限に発揮するための食事法について、基礎から応用まで幅広い内容を科学的根拠に基づいて解説したおすすめの1冊です。

その他の新着図書
●エビデンスベースの教育心理学 : 心身の発達と学習の過程 / 榎本淳子, 藤澤文 [共] 編
●スポーツの世界から暴力をなくす30の方法 : もう暴言もパワハラもがまんしない! / 土井香苗, 杉山翔一, 島沢優子編
●これってホントにエコなの? : 日常生活のあちこちで遭遇する"エコ"のジレンマを解決 / ジョージーナ・ウィルソン=パウエル著 ; 吉原かれん訳
●NETFLIX戦略と流儀 / 長谷川朋子著
●戦争と保育 : 戦中・戦後の幼稚園・保育所の実際 / 清原みさ子編著 ; 豊田和子, 寺部直子, 榊原菜々枝 [著]

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・・・など他にもあります！