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2010.07.23 お知らせ ●熱中症に注意しましょう！！
全国各地で熱中症が多く発生しています。
熱中症は、直射日光により高温環境となる屋外はもちろん、体育館などの屋内
でも発生しますので十分注意してください。外出時には帽子等を着用するなど
直射日光を防ぎ、通気性のある衣類を着用するなど心がけてください。
また、屋外、屋内にかかわらず運動等をする場合は適時休憩をとり、スポーツ
ドリンクなどで水分補給をして防止に努めてください。
熱中症は早期の措置が大切です。
少しでも熱中症の症状が見られた場合は、涼しいところで安静にさせ、身体を
冷やし、水分補給するなどしてください。場合によっては、医師の治療を受け
てください。熱中症にかかる前に自分自身で対策を考えて熱中症にかからない
ように努めてください。
至学館大学熱中症予防システム http://www.sgk.ac.jp/sgk-nyj/を活用しましょう。
無理は禁物！！！
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