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2019.07.02 Shigakkan Shigakkan News 2019年度版 第1461号 (2019/07/02)

気温や湿度が高くなる夏の季節!熱中症、落雷、食中毒に注意!

熱 中 症
・高温環境となる屋外はもちろん、体育館などの屋内でも発症します。換気をするなどして室温が上昇しないよう注意して下さい。
・屋外・屋内にかかわらず、こまめな休憩をとり、スポーツドリンクなどで水 分・塩分補給をして熱中症の防止に努めて下さい。
・熱中症の症状(めまい、頭痛、吐き気、けいれん等)が、少しでもみられた場合は、涼しいところで安静にし、身体を冷やし、水分補給をして下さい。
・自力で動けない場合は、すぐに救急車を呼んで下さい。

落  雷
・屋外での活動は、落雷の危険性を認識し、事前に天気予報を確認し、天候の急変等があった場合は課外活動の変更・中止等をして下さい。
・黒雲が頭上に広がったら、雷雲の接近を意識するようにし、雷鳴が聞こえるときは、落雷を受ける危険性があるため、すぐに活動を中止して安全な場所(鉄筋コンクリートの建物、自動車、バス、列車などの内部)に避難して下さい。

食 中 毒
・食中毒を引き起こす主な原因は「細菌」と「ウイルス」ですが、細菌を原因とする食中毒は夏場(6月~8月)に多く発生します。細菌は温度や湿度などの条件で食べ物の中で増殖し、食中毒となった場合は、腹痛や下痢、嘔吐など様々ですが、重症化し死に至る場合もあります。
・食中毒を防止するため、予防の三原則である細菌を食べ物に「つけない」、食べ物に付着した細菌を「増やさない」、食べ物や調理器具に付着した細菌を「やっつける」をしっかりと守り、安全で健康な暮らしを送るようにして下さい。

※救急対応
・熱中症や落雷を始め、課外活動中の事故やケガ等の際は、迅速な救急対応と関係各所(クラブ部長、学務課等)に連絡して下さい。

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